| 1. | एरोबिक अभ्यास, खींच और लचीलापन बहुत फायदेमंद होते हैं.
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| 2. | यह एरोबिक अभ्यास का उद्देश्य है.
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| 3. | एरोबिक अभ्यास में 3-4 बार एक सप्ताह? एक सकारात्मक दृष्टिकोण को बनाए रखने मानसिक?
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| 4. | अधिकतम दोनों एरोबिक और गैर एरोबिक अभ्यास के द्वारा प्रभाव के कंपन पैदा मजबूत
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| 5. | तैरना, साइकिल चलाना, प्रकाश चल रहा है, और चलने बस कुछ एरोबिक अभ्यास कर रहे हैं.
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| 6. | नौकायन, सीढ़ी चढ़ घूमना, तैराकी, व्यायाम वीडियो, आदि एरोबिक अभ्यास का कोई भी संयोजन हो जाएगा का उपयोग कर सकते हैं व्यायाम के
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| 7. | मैं वजन 95 किलो है और कई बार मुश्किल को स्थानांतरित करने के लिए लोड करने के लिए हृदय एरोबिक अभ्यास की तुलना में विश्वास नहीं हुआ.
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| 8. | एरोबिक अभ्यास में 3-4 बार एक सप्ताह? एक सकारात्मक दृष्टिकोण को बनाए रखने मानसिक? breathwork और शरीर को मजबूत बनाने-जागरूकता योग (महान है)?
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| 9. | एरोबिक अभ्यास में 3-4 बार एक सप्ताह? एक सकारात्मक दृष्टिकोण को बनाए रखने मानसिक? breathwork और शरीर को मजबूत बनाने-जागरूकता योग (महान है)?
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| 10. | तब एरोबिक अभ्यास, और मैं सोचती हूँ कि मैं भी जा रहा हूँ आरंभ करने के लिए लंबे समय से एक साइकिल सवार नहीं जाने की खरीदारी की सवारी.
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